Каталог товаров

Производители

1С

2x3

Все производители

Новости

Все новости

28 декабря 2022 Режим работы на новогодние праздники

Все новости

Дневник для фитнеса, А5, 96 листов, гребень, глянцевая ламинация, HATBER, "Sportlife", 96ФДс5лВ5гр_19224

Артикул: 96ФДс5лВ5гр

(0)

Фитнес-дневник – идеально структурированный ежедневник для занятия фитнесом и приобретения телом желаемой формы посредством контроля питания, планирования процесса тренировок и отведения времени на восстановление.

79 ₽ за 1

Нет в наличии

Заказать товар

Сравнить

Способы оплаты

Все способы оплаты

Подробнее о доставке

Основные характеристики

Производитель

HATBER

Производство

Россия

Многие могут подумать, что вести дневники тренировок нужно только профессиональным спортсменам. На самом деле фитнес-дневник - очень полезная вещь для любого человека, вставшего с дивана ради подтянутой фигуры.Во – первых, он способствует самоорганизации. Когда вы приходите в зал у вас есть цель, вы наглядно видите сколько и какие упражнения были проделаны в прошлую тренировку.Во-вторых, он помогает отслеживать эффективность тренировки, понять, нужно ли увеличить нагрузку на ту или иную группу мышц, а на какую уменьшить.В-третьих, фитнес-дневник выступает своего рода тренером, который все “видит” и может “пристыдить” за пропущенные тренировки и “похвалить” за успехи. Это очень мотивирует самоконтроль, а это немаловажная часть спортивного успеха.

Код

111110

Производитель

HATBER

Страна

Россия

Баркод

2001211111101

Похожие товары

Дневник для фитнеса А5 96 л., гребень, глянцевая ламинация, HATBER "You can do more", 96ФДс5лВ5гр

Артикул: 96ФДс5лВ5гр

Дневник для фитнеса - обязательный атрибут, являющийся персональным тренером, для тех, кто только начал или уже продолжительное время занимается спортом. Ведение записей сбалансированного питания и упорных тренировок поможет встать на правильный путь ЗОЖ.

123 ₽ за 1

Нет в наличии

Под заказ

Новости

Все новости

28 декабря 2022 Режим работы на новогодние праздники

Все новости